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Esta é uma aula de SUP em que podes contar com:

  • Aquecimento para preparar o corpo para a dinâmica de SUP
  • Instruções de SUP e segurança adaptadas à experiência prévia do aluno(a)
  • Treino na areia com exercícios úteis para melhorar as técnicas de SUP
  • Sessão de SUP com objetivos, dicas e correções
Curves
Difficulty level
Iniciante, Intermédio, Avançado
Activity duration
45min
Minimum activity price
35€/pax
Requirements

Água, lanche leve, fato de banho ou roupa interior extra (para usar debaixo do fato de surf), protetor solar e uma boa noite de descanso

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